孩子不爱吃饭，而只顾着玩他新买的赛车。如果你能把吃饭变得像玩玩具一样有趣，那么，餐桌上就不再会有战争了。

　　下面这些方法其实都非常简单，加一点想象力，再添一分童心，说不定你能有比我们更好的作品。

　　挤呀挤呀挤

　　在塑料软管或者是可以挤压的瓶子里装满各种酱料——烧烤酱、果酱、番茄酱或者是沙拉酱。然后用这些东西来写字或者作画，用这种方式把你想对孩子说的话告诉他。

　　妈妈的心

　　蘸点儿番茄酱，把你最最想对孩子说的这句话写在盘子上。主菜是蔬菜和孩子爱吃的炸鸡块儿。

　　宝贝的沙拉：

　　把沙拉酱装进可以积压的瓶子里（见过挤奶油的瓶子吗，那样最好），事先把各种蔬菜切好，放在沙拉碗里，然后让孩子把酱挤在上面。孩子们都会喜欢这样的游戏。

　　一颗星星

　　在盘子里用芦笋尖做星星尖角，中间用混合在一起的各种蔬菜填充。最后用沙拉酱画出星星的边。

　　香肠海龟

　　买来粗粗的大圆香肠，切成片，再对半切开。用绿色的番茄酱（如果买不到绿色的，当然也可以用普通番茄酱代替，当然，效果会稍微差一些）。在上面细细地画出龟壳上画出纹路。用一颗樱桃西红柿做龟头，至于海龟的脚嘛，看出来了吗，那是两根芦笋。

　　猫和老鼠

　　你可以做一个猫脸形状的三明治，材料是火腿片，圆面包和白奶酪。眼睛可以是橄榄，也可以是葡萄干。鼻子是红柿子椒。还有，别忘了小葱做的胡子。

　　把一只白煮蛋改装成一只奇怪的老鼠，这事一点也不难。条件是你要有萝卜片耳朵，橄榄眼睛，胡萝卜鼻子和一条芹菜尾巴。

　　切，切，切

　　如果你够细心，可能已经在某些超市里发现了用来做食品的模子或者是有趣的切割器。赶快多买几个，它们会非常有用。（国内这种产品的种类还不多，所以如果有机会出国，可以留心买一些更有趣的。）各种形状的小模子是妈妈的好帮手，用它们可以做出各种有趣的三明治，也可以用来切午餐肉。

　　小鸭一家亲

　　小鸭一家是三种口味的三明治，如果再加上生菜做的绿草地和果酱小太阳就更好了。

　　星月故事

　　这一回没有模子你也可以做了，只需要有一把比较锋利的刀。早餐的时候盛给孩子一只月亮和几颗星星，一定能让他兴奋不已。

　　情景喜剧

　　把你的孩子的餐盘变成一块画布，把每一次吃饭都变成一个精彩的创意。

　　森林小屋

　　把午餐肉切成一幢小房子，并且用番茄酱装饰细节。小屋掩映在一片西兰花森林中。想要效果更好些，你可以再将煮熟的土豆捣成泥，用来固定那些西兰花。

　　海底世界：

　　用烤鱼排或者是鱼罐头创造一个海底世界。蛋黄酱或者番茄酱可以帮助你做成波涛，而生菜是做水草最好的材料。

　　帆船三明治：

　　将三明治或者方面包按对角线切开，你会得到两个三角形。把三角立起来做船帆。把苹果切成船的样子放在底部，一只小帆船就出现了。你还可以让这只船停靠在胡萝卜做成的码头旁。

　　迷你最好

　　对于那些小手刚刚好能握住的小馒头或者是小点心，孩子们通常会高高兴兴地把它吃个精光。

　　汉堡宝贝：

　　做法不用我多说，所有材料都选择最小尺寸就好了。要点是那颗星星奶酪。

　　更多有趣的主意：

　　小蛋卷、小小的包子和饺子

　　学习也快乐

　　如果你可以帮助孩子把学习变成一次品尝美味的经历，那么他就永远不会觉得枯燥与厌倦。

　　可以吃的时间

　　摊一张圆圆的玉米饼，用来做表盘，再加上胡萝卜或者是奶酪做的指针。切一些蔬菜片摆在数字的位置，并且在12，3，6和9点的地方特别摆上一只樱桃西红柿。

　　你开心，我开心

　　用蔬菜在彩色的盘子里摆出“喜怒哀乐”四种表情，教孩子认识和分辨。

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