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孕早期的保健与饮食营养访谈实录
时间:2006年04月03日16:22 我来说两句(0)  

 
来源:搜狐母婴频道


  网友:电脑辐射对胎儿有没有影响,防辐射服能起到保护胎儿的作用吗?

  范玲:这个争议比较大,我们过去很多文章研究国内外都是这样,一般认为电脑的辐射是从后面侧面发生比较多,坐在前面相对来说比其他还好一些,基于这种情况你一天不要用电脑太长,比如短期工作两个小时,也不要在机房,你在一台电脑前,再穿一件防辐射的衣服问题也不太大,现在也有的专家说这种对胎儿没有影响,但是目前因为没有确切的证据的考证,所以我觉得还是小心一点更安全。

  网友:我已经是第四次流产了,每次都是四十多天,该做的检查都做了,B超检查没有胎囊胎心。我现在该做什么检查。

  范玲:四次流产就是习惯性流产了,这种原因一半以上可能是染色体问题,所以双方应该先查染色体,其次应该做一个病毒的检查,比如我们常说的TORCH的检查,目前比较关注的就是微小病毒B19,其他的还有就是免疫系列,因为有一些流产是由于自身的免疫因素造成的,所以要查一下免疫系列,还有一些可能是有血型不合的情况,所以要做双方,夫妻双方血型检查,尤其是RH血型,如果这些检查你都做了,什么问题都没有查出来,那确实也有一部分流产是不明原因造成的,对这种情况呢,我建议你还是看中医,吃一些中药,来调理,另外首先要放松心情保持一个良好的心态,有时候怀孕还是能够成功的。

  主持人:有些妈妈一旦知道自己怀孕了,就不停的吃,家里人也是给很大的食补这种做法科学吗?

  范玲:不科学,如果你妊娠反应消失了,食欲很好,正常饮食当中只要合理搭配完全可以获得很均衡的营养,满足胎儿发育的一个营养,包括蛋白质,脂肪,碳水化合物,各种维生素微量元素,随着孩子的生长,尤其是三十周以后,胎儿会生长得很快,他所需要的营养素也会特别多,有的时候从食物当中可能会补充不够,这个时候就应该额外的再增加一些药物的制剂,比如钙片,还有一些维生素的复合制剂,如玛特纳,额外补充一定量还是必要的。如果额外的再吃其他的大补,什么甲鱼等等这些大补的我觉得没有必要,吃多了还会上火,带来一些负面影响。

  网友:如果怀孕了可以使用手机吗?

  范玲:手机也有一定的辐射,不能说不能用,我觉得最好还是少用为妙。

  网友:两个子宫怀孕时应注意什么问题。

  范玲:双子宫怀孕可能就是一个会造成胎儿发育得比较小,另外就容易造成胎位的异常,比如说臀位等等,另外可能因为生长发育要受限,所以有的时候会发生早产,所以怀孕以后要注意定期的产前检查,如果孩子确实发育比较小,通过适当增加一些营养素,或者是静脉给一些营养来帮助孩子的生长,另外就是注意有没有宫缩,这种先兆早产的症状,如果有及时服药,还抑制宫缩,进行保胎治疗。在分娩的时候主要还要看具体的情况,双子宫是不是双宫颈双阴道,看大夫给你建议需不需要剖腹产。

  主持人:孕早期对于这种孕妇她运动的量或者说幅度会有什么特别的要求吗?

  范玲:孕早期如果你没有先兆流产的症状,以前也没有发生过孕早期的流产,那么活动呢我觉得很正常,就是正常人的活动就完全可以了,当然最好也不要做过于激烈的运动,我们进孕早期的时候胎盘没有形成,胎儿和妈妈的连接不是很紧密,有时候还是容易发生流产的,所以运动量适当就可以了。但是有些人甚至游泳什么的都没有关系,所以还是要因人而异。

  网友:我现在孕31周,血糖有些偏高,餐后两小时是127,如何控制。

  范玲:他餐后两小时是127还算可以,我们要求是120以下可以,不管你是IGT,还是GDM,那么我们饮食控制的原则都是少量多餐,每天至少要吃六顿,每顿都少吃,另外就是甜的东西不要吃,早餐后血糖最容易高,早餐的时候胎盘产生的一些激素对抗胰导素的能力最强,所以早餐最好少吃主食,我们建议是喝一杯牛奶,或者豆浆,要不家糖的,吃一个鸡蛋,再吃半两主食就可以了。

  主持人:现在生双胞胎的越来越容易,孕早期怎么判断自己怀的是不是双胞胎,如果是的话年龄大的孕妇要注意什么,一般的孕妇注意什么。

  范玲:这个早期鉴别肯定要通过B超,通过摸,子宫会大一些,听胎心不一定能听到两个,即便是听到两个,从临床上来讲医生不好鉴别你怀的是不是双胞胎,最准确的就是通过B超,怀双胞胎以后一个是孩子的生长发育可能比单胎的可能要小一些,因为一个子宫里头是两个孩子,另外它的营养上需要也多,所以有时候供应不上,就会发育小一些,另外双胞胎还有的会引起子痫前期,糖尿病或者羊水过多这样的情况容易发生。另外还容易发生早产,所以双胎妊娠的话尤其是检查一定要按时查,及时发现有没有其他的症状,胎儿比较宝贵,要及时住院进行保胎治疗,防止早产。

  网友:我刚刚怀孕,感冒了咳得很厉害,喝了蛇胆枇杷膏对胎儿有影响吗?

  范玲:这个还是没有太大影响的,孕期是允许吃的。

  主持人:属于孕妇孕早期遇到感冒这种情况孕妇要注意什么?会有一些禁忌药吗?

  范玲:如果是细菌的要吃一些消炎药,消炎药的限制比较高,孕妇可以吃的就是青霉素一类的,头孢这一类,这是孕期可以吃的,病毒的感冒首先要排出是不是风疹病毒,如果不是的话吃一些双黄连,感冒清热冲剂这些都是可以的。

  网友:怀孕期间使用小灵通电话可以吗?

  范玲:也不是绝对不可以用,但是尽量还是少用。

  主持人:范老师,如果怀孕二十多周时发现胎儿发育不是很大的话怎么办。

  范玲:二十多周孩子发育得比较小有可能是宫内发育不良,或者是发育迟缓,这种情况多数还是由于营养不合理,或者是营养不够,或者是胎儿吸收得不好,可能还是这些方面的原因比较多,如果要是从二十周以前孩子发育就小,那可能就是本身胚胎发育就有问题,如果是营养问题孩子发育小,首先要加强营养,如果能吃最好还是从食物当中补,比如说优质蛋白质,像鱼,虾这类的,另外就是各种蔬菜水果,当然碳水化合物也不能少,也要吃,因为有各种不同的营养素,最好再增加一些额外的营养,比如说像配方奶粉,妈妈的配方奶粉,惠氏爱儿乐妈妈配方奶粉,这个奶粉各种营养素搭配比较合理,每天适量吃一些能够帮助胎儿发育。


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(责任编辑:腾云)



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