自然分娩是人类繁衍后代的正常生理，也是女性的一种本能。本来，身体健康、年龄适宜、正常足月妊娠的妇女，其自然分娩是瓜熟蒂落，水到渠成的事。当然，在分娩过程中，由于子宫阵阵收缩，产妇会有腹痛而且相当剧烈，由此带来肉体上的痛苦和精神上的紧张，但是，这些都是暂时的，也都是可以承受的。所以，对于绝大多数健康的正常孕妇来说，自然分娩并非是什么难题。 　　了解自然分娩的全过程，一定会对准妈妈减轻心理负担有所帮助。自然分娩的过程从规律的子宫收缩开始，到胎儿胎盘娩出为止。第一次生育的女性（称为初产妇），大约需要16～18个小时来完成这项工作；如果不是第一次（称为经产妇），也需要10个小时左右。一般来说，分娩过程分为三个阶段，也叫三个产程：

<第一产程>　　<第二产程>　　<第三产程>

以下是自然分娩中常见名词的解释：

<分娩疼痛>　　<侧切>　　<产钳和胎儿吸引器>

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剖宫产只经历一个小小的刀口，宝宝就可以来到人间。很多人都认为与千辛万苦自己生比起来，剖宫产是一种既快捷又轻松，恢复得又快的分娩方式。人们对剖宫产了解的并不多，只知道它是一种帮助准妈妈分娩的手术。我们先看看主动要求进行剖宫产的准妈妈们都有哪些理由： 　　* 剖宫产可以让孩子避免经过产道的挤压，这样宝宝会更聪明； 　　* 阴道分娩很多人也要经过侧切这一刀，痛苦不会比剖宫产少； 　　* 自然分娩，孩子经过产道，会把那里撑得很松弛，不宜恢复，会影响膀胱的功能和将 　　　来的夫妻生活； 　　* 阵痛的感觉太可怕了，我受不了； 　　* 要赶在一个大吉大利的日子让孩子出生而采取剖宫产； 　　* 手术单上那么多可怕的并发症，发生的几率很小。剖宫产只是一个小手术，不用担心 　　　什么。 　　面对这些理由， 我们首先需要做的是：<全面了解剖宫产> 　　然后再看看与自然分娩的简单对比：

对妈妈的影响 对宝宝的影响 对夫妻生活的影响 恢复/出院时间 自然分娩 　　会经历阵痛的折磨，会阴部可能会有撕裂或采用侧切术。 　　生产后在很短时间内就可以补充食物，开始为宝宝哺乳。 　　经过产道挤压的过程，并发症会比较少。 有 较快/2-3天 剖宫产 　　出血量相对自然分娩较多，在腹部会留有疤痕，影响穿比基尼的效果。 　　剖宫产术后不能很快地恢复进食，会引起泌乳减少，使哺乳的时间推迟，不能及时给孩子喂奶。 　　并发症会比自然分娩的孩子高，尤其是湿肺等呼吸系统的疾病。 有 较慢/6-7天

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为此话题，我们采访了一些经历过自然分娩的妈妈，她们是于鹃、萧力红、赵晓颖、陈媛……。她们对自然分娩的看法是——产妇出血少，恢复快；宝宝通过产道的挤压，经受了锻炼，减少感觉统合失调综合征的发生；费用相对也低。当然，做妈妈的自有一种满足感，毕竟这是人类世代繁衍的最基本的能力啊。这些妈妈说：“假如有机会再做选择的话，我还选自然产。”

我是属于比较瘦弱的女子，到了分娩的那天体重才118斤，当时我妈妈都担心我会难产，结果出奇的顺利，而且苗苗出生时挺重呢。等孩子出了满月，我的体重已经恢复到了怀孕前的样子，几个月后腰围也恢复了。听说自然分娩对孩子也有好处的。（于鹃）

我本是过敏体质，特别怕疼，所以一直想剖宫产。可医生说，剖宫产的孩子不经过产道挤压，易有并发症，长大了学习会有困难，能自己生还是要自己生，这也是女人的职责。为了生个聪明的宝宝，我一咬牙，决定自己生。结果真是可以忍受的，而且恢复特快，半天后就可以下地了，所以，老天爷给我们女人的就应该好好珍惜才对。（萧力红）

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当然，我们也要听听经历过剖宫产的妈妈是怎么说的，这次被采访的有航微、严红、雪非、思雨……。她们都说：“假如有机会再做选择的话，我还选剖宫产”。

我的宝宝在妈妈肚里稳坐莲花池(单臀先露)，医生希望我先行试生，不行再施剖宫产，我可不希望受几层罪，毅然决定剖宫产，结果在一个多小时的手术室里，我与医生护士谈笑风声，精神特好。直到宝宝哇”地一声哭叫才把我拉回生产的“现场”：“呀！我的孩子出来啦？”我问医生，结果医生护士都被逗笑了。大家看，这剖宫产可怕吗？当然，这样快乐的生产经历是需要条件的，我个人觉得必须有这样几点：一是保持心情稳定；二是医生护士的“手艺”(特别是麻醉师)要特棒；三是医生护士的品德(含性格)要好。（钟萍）

自怀孕之后我一直好害怕，就担心分娩的这一天，越是肚子大越是担心，特别是好多人向我叙述了痛苦的生产经历之后，因为平时我特别怕疼，不肯打针也不敢吊瓶。可我仍然决定顺产，因为我更怕手术。谁知我羊水过少，脐带绕颈两圈，安全起见，我选择了剖腹。手术时我浑身发抖。原来并不是那么可怕！时间很短，也不疼，术后背上一个镇痛棒，一天一夜才拔掉，真的不是那么疼！连我都可以忍受。（盛俭）

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搜狐母婴意见：万事开头难，这里是“万事结束难”。分娩的安全是最重要的。怀孕妈咪和家属完全有权力向医生提出质疑，请医生给出善良的建议，并最终由医生、产妇及其家属根据具体情况权衡利弊来决定是否采取剖宫产或自然产。 　　不管怎么说，我们的目标是一致的，那就是“母子平安”！