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怀孕妊娠
　　
　　新婚蜜月的甜蜜已经悄然退去，你和你的爱人都已经想迎接新生命的诞生，作为你——一个幸福准妈妈，在心理准备好的前提下，生理健康的知识你掌握了吗？
专题制作：瑶瑶
妊娠4周 　　　
·排卵
在月经周期的第14天前后，一个成熟的卵子从卵巢的一侧释放出来……
·受精
精子携带一种可以溶解卵子外层覆盖物的物质……
·细胞分裂
受精卵几乎立即开始细胞的分裂，在沿着输卵管向下的移动的同时，它分裂成越来越多的细胞。
·到达子宫
受精后大月第4天卵子到达子宫腔……
·着床
受精卵大约在3周末开始将自己植入又软又厚的子宫内膜里，这时候称为着床……
妊娠5-6周
·胚胎漂浮在充满液体的囊中
·胚胎有简单的脑、脊柱以及中枢神经系统
·头部出现4个浅窝，他们以后成为两耳和两眼
·胚胎开始有消化系统、口及颌的雏形
·胃和胸部正在发育。心脏在胸的前部，可以看到一个很大的膨出，并且在6周末开始搏动
·血管系统正在形成
·四个纤细的肢芽已经发育
（这时候的胚胎长6毫米，大约是苹果种子的大小啊）
妊娠7周
·头大，弯向胸部。面部正在形成，虽然两眼在头的两侧，但仍是闭着的。盖在两眼上面的皮肤，皮下可见黑色素。
·可以清楚地看到上、下肢，在其末端有裂，以后这些变成手指和脚趾。
·心脏开始使血液在胚胎的体内循环。
·婴儿神经系统的轮廓已接近完成。
·骨细胞开始发育。
·胚胎有两肺、肠、肝、两肾以及内生殖器官，但均尚未完全形成。
妊娠8周　　　
　·从这时起胚胎可称为胎儿，表示为"幼小的一个人"。
·所有的主要内脏器官均已发育，但它们的外形还显得简单，可能尚未固定在最后的位置。
·面部已能辨认；看起来有个鼻尖，两个鼻孔已形成，两侧颌骨联合起来形成了口腔。已有舌头。
·负责平衡及听力的内耳正在形成。
·指与趾尽管还由皮肤的蹼连接着，但正变得更清楚。
·上肢和下肢已生长得较长，肩、肘、髋以及膝等关节已能看出。
·尽管你尚未感觉到，其实胎儿旋转活动已相当多。
妊娠12周
　 胎儿看来更具人的特点，不过他的头对于身体的比例还显得太大，肢体虽已形成但仍显短小。此时你应可感觉到妊娠早期的不适反应已开始消退。这时你的确应去产前门诊进行第一次检查了。
·你身体的变化
·妊娠1-3个月的体重增加
如果你没有呕吐问题，体重可能已增加1.2公斤（2.5磅），约为妊娠期体重增加总量的10％。
·做些什么？
·生长中的婴儿
·产前课程
妊娠16周
　现在你进入了妊娠4-6个月的阶段，你应感到良好并且精力充沛。从这时开始，从外表看来你肯定是怀孕的样子，需要穿较宽松的衣服。胎儿已完全成形，并且自14周起已开始通过胎盘摄取营养。在以后几周内，胎儿继续生长、成熟，能够比较独立生活。
·你身体的变化
·4-6个月你体重的增加
在妊娠4至6个月期间你的体重预计增加大约5-7公斤（11-15.5磅），占妊娠期体重增加总量的50-60％。
·做些什么
·生长中的胎儿
·混乱的感受
妊娠20周　　　
　 在妊娠中期的几个月时间内，你会强烈地感到身体处于极佳状态。你的皮肤和头发会有明显的改善，你可以看得出也感觉到自己变得容光焕发。如果你感觉良好，此时进行假日享受倒是个好主意。现在胎儿的活动会带给你兴奋的感受。
·你身体的变化
·体重的增加
在这个月内你体重预计每周增加0.5公斤（1磅）。此时要格外注意吃有益健康的饮食；接着的几周是胎儿生长最快的阶段，你的体重也会增加最多。
·做些什么？
保证你自己的健康，避免背部劳损，穿平跟鞋。
开始考虑婴儿必要的衣服及用具，例如可携带的婴儿睡篮等。
·问与答
·生长中的胎儿
·好看的外貌
妊娠24周
　通常这是妊娠期最好的月份。你看来健康，自我感觉愉快并且满足。过去如果体重增加得不算很不快，这个月则会增加许多。你开始明显看出是位孕妇了。
你身体的变化
你体重的增加
妊娠24周前后你的体重可能按每周增加约0.5公斤（1磅）的比率继续增加。
妊娠开始时如果你是体重不足的话，可能增加比率比以上更快。
做些什么？
问与答
生长中的胎儿
子宫里的胎儿
妊娠28周
　 到了此时你可完全在家，只剩下3个月妊娠期即将结束。你会开始感到笨拙，或许出现健忘。在妊娠最后的几个月里，胎儿身体积蓄脂肪。他非常好动，从腹部的外面即可看到他在活动。如果此时胎儿即娩出的话，他能生存但需专门照料。
你身体的变化
你体重的增加
妊娠7-9个月在最后个几个月内，你的体重大约增加4公斤（9磅）占妊娠期体重增加总量的30-40％。
做些什么？
生长中的胎儿
妊娠期服装
妊娠32周 　　　
　你需要把握一切时间多休息，中午尽量躺下来小憩片刻。你会感到身体笨重并且对自己的妊娠状态可能产生厌倦。从现在起，适宜参加一些为母亲开办的工艺课程，这种课程可以一直学到你妊娠期结束。此时胎儿已完全形成，身体各部都合乎比例，皮下脂肪逐渐增多，胎儿很快就会显得比较丰满。
你身体的变化
做些什么？
问与答
生长中的胎儿
婴儿的必需用品
为你的新生儿购买下列基本用品，出生后再另外添置。
用品
衣服
性生活
妊娠36周
　到这时你该停止工作了，为婴儿诞生所做的准备也应差不多了。你可能渴望妊娠期快些结束，你始终对分娩、婴儿的诞生以及即将成为母亲感到担心。胎儿身体已占据了子宫有内所有空间，以致他只能动手动脚，而很少能转动整个身体。如果此时他即诞生，能够很好地生存下去。
你身体的变化
你体重的增加
妊娠36周增加速度减慢，到38周时可能会停止。体重增加的总量如果少于13公斤（28.5磅），你会很容易恢复到妊娠前的体重。
做些什么？
问与答
生长中的婴儿
妊娠后期的休息
喂奶期用的胸围
测量尺码
妊娠40周
　 这个时期你会感觉非常笨重，由于腹部膨大以致常会碰到周围的东西。你最感到着急的是生孩子，但毕竟已经临近产期，所以你也会感到兴奋和宽慰。
你身体的变化
你做每一个动作看来都很费力。
你会感到下腹部有沉重感。
子宫颈为准备分娩而变软。
布拉克斯顿.希克斯收缩可能很明显，以致你认为就要分娩了，但收缩并不规律。
你体重的增加
妊娠40周时在妊娠最后两周内，你可能会稍微减轻些体重。这是胎儿完全成熟的征兆，并且在10天以内你可能会分娩。
妊娠日程表
　　如果你现在开始打算妊娠，那你就要检查一下你的生活方式中是否确实没有任何损害胎儿的事情。胎儿体内所有的主要器官都是在妊娠的最初三个月内形成的。在这期间胎儿的健康也是最容易遭到伤害。一旦受孕，你自己也会感觉到身体出现了很多与往日不同的体征，例如乳房肿胀，或者感觉很不舒服。这些变化多数是由于妊娠最初的几周内，你身体准备为胎儿提供营养而使荷尔蒙水平升高引起的，到了妊娠的12周左右，这些不舒服的感觉就会减轻或者消失。
妊娠的早期体征
　　出现下列一个变化的时候就以为着你已经怀孕。起初你可能并没有注意到，但是由于你会"感到"和以往的不同，所以本能地还是会知道自己怀孕了。
·月经过期不来，但如果你平时的月经就不是很规律的话，或者你自己本身正处在焦虑、忙碌、或生病的状态中，月经不来就不是很可靠的征兆了。妊娠后也可能在正常的月经期间时间有少量的出血。
·乳房增大，柔软，或许有小小的刺痛。
·在口腔中有一种很不舒服的金属味道。
·不仅仅是在夜晚，就是在白天你也会感觉到很疲倦。
·自觉软弱无力，或者头晕目眩。
·正常的阴道分泌物增加。
·在白天的任何时间你都有可能感到恶心或者呕吐。
·对某些东西十分的厌恶，如酒精，咖啡和吸烟，但却渴望得到其他的东西。
·由于荷尔蒙的变化会引起情绪的变化。
·小便次数增多。
证实妊娠
　　你应该尽快的去医院化验尿液标本，月经过期后数天，在你的尿液中会出现一种荷尔蒙，可以证实妊娠。或者你自己可以买一个家用妊娠检验器。当你的月经有两个月没有来的时候，医生也可以进行阴道检查证实你是否妊娠。
预产期的计算
　　妊娠由受孕到分娩大约持续266天。最可能受孕的时间是在你排卵时。正常的月经周期是28天，在下次月经来潮前的14天就是你的排卵期，所以从末次月经的第一天起大约经过280（266+14）天就是你的预产期。不过这也只是一个大概的日期，虽然妊娠的平均日期是40周，但是38-40周都是很正常的范围。
双胞胎
　　大约八十之一的妊娠是双胞胎，又称孪生，如果在你家族中有双胞胎的话，你有双胞胎的机会就较大。
双卵双生 是两个独立的卵子分别由两个精子受精。它出现的机会比单卵双生多3倍。双卵双生各有1个胎盘，性别可以相同也可以不同，两人之间并不比其他兄弟、姐妹更为相似。
单卵双生
　　是1个卵子受精后分裂为相同的两部分，二者分别发育成两个相同的婴儿。双胞胎共用1个胎盘，性别一定相同，身体特征的遗传性也相同。

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