网友:我家宝宝快两个月了,一直母乳和奶粉混合喂养,我想多给他喂母乳,他又怕他吃不饱,怎么知道宝宝吃饱了,宝宝吃完了就睡,或者不吃了是不是就饱了?
周宗蓓:如果加奶粉是可以的,但是不知道你现在的比例是多少,通常女人的奶量早上和上午比较大,所以如果你孩子每一次吃完都要补奶粉,那你可以挑一个上午的时间来喂一次,就等于少喂一顿奶粉,多喂一次母乳,每一天你可以少喂一次奶粉,那么你的奶就会增加。你要自己有信心,就算你的乳房很软的时候,你还是有奶水现给孩子,它会一直生产奶,而且几天之后你会感觉奶生产更长了。同时妈妈也要注意,多喝一些液体的东西,比如说汤也好,水也好,不要喝有咖啡因的饮料……>>全文 |